チキンジム 無料カウンセリング

「チキンジム」の無料カウンセリングの内容は?無料カウンセリングを受けてみませんか!

パーソナルジムを初めて利用してダイエットしたいと思っているあなた。

 

まずは無料カウンセリングを受けてみましょう!

 

でも、どんな内容なの?

 

チキンジムの無料カウンセリングは、

 

施設の案内。

 

体組成分析。

 

カウンセリング。

 

時間は約90分ぐらいです。

 

カウンセリングでは。

 

ダイエットしたい!

 

健康になりたい!

 

運動不足を解消したい!

 

何ヶ月でどれくらい変わるの?

 

あなたの疑問に答えてくれます。

 

特にパーソナルジムが初めての人は、わからないことは何でも聞いてみましょう。

 

無料カウンセリングを受けたからといって、必ず入会しなければいけないということはないです。

 

チキンジムの無料カウンセリングを受けてみよと思ったら、都合の良い日時で予約しましょう!

 

「チキンジム」の特徴は?

 

ーソナルジムが初めての方にチキンジムをパおすすめできるのは,、次の3つの特徴があるからです。

 

パーソナルジムとしてはリーズナブルな料金

とっても高いパーソナルジムもありますが、チキンジムはリーズナブルな料金でパーソナルジムが初めての人でも、納得できる料金に設定されています。

 

初心者でも楽しめるトレーニングで継続できる

専任のトレーナーがあなたに合ったメニューを作ってくれます。

 

そのメニューに沿った形でのトレーニングを続けることができます。

 

継続できることをポイントにした楽しめるプログラムです。

 

無理な糖質制限がない

結果を出すために無理な糖質制限を課しているパーソナルジムあります。

 

確かに、一時は結果が出ますが、無理しているために継続できずリバウンドする場合が多くあります。

 

チキンジムでは、リバウンドしないように無理な糖質制限をせずに着実にダイエットを進めていきます。

「チキンジム」はなぜ効果がでる?

 

「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。

 

「変われる」「続けられる」

 

そのために、

 

科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施してくれます!

 

トレーニングや食事コントロールをするために、現状がどうなっているかをしっかり把握したうえで、トレーニングメニューや、食事メニューをプランニングする必要があります。
科学的に作られたメニューを着実に実行することによって「変われる」という結果を得ることができます。

 

ボディメイクのプロがあなたを理想のスタイルに導いてくれます。

 

メニューがあればだれでもダイエットに成功できそうですが、実際にはほとんどの人がダイエットに失敗してしまいます。

 

それは、よほど精神力や自己コントロールが出い人でなければ、メニューを一人で実践していくことができません。

 

音己コントロールができる人であれば、肥満していない????

 

チキンジムではボディメイクのプロのサポートによって、メニューを継続するの確率をグッと高めてくれます。

 

無理な食事制限は行いません

 

無理な食事制限で結果を出すことは可能ですが、多くの場合りリバウンドしてしまいます。

 

チキンジムでは、無理な食制限をせずに体を変えていくことにチャレンジできます。

チキンジムの3つのコース!

 

チキンジムが3つのコースが選べます!

 

ボディメイクプレミアム

 

 

・60分のパーソナルトレーニング
・30分のストレッチ
・食事指導や遺伝子検査など、頑張る方にお勧めのプラン
・ウェア・シューズレンタル無料

 

ボディメイクスタンダード

 

 

・60分のパーソナルトレーニング
・食事指導を行うスタンダードなプラン
・ウェア・シューズレンタル無料

 

ボディメイクライト

 

 

・30分のパーソナルトレーニング
・無理なく頑張る人、体型維持希望の人向けのプラン

チキンジムの口コミをご紹介します!

チキンジムを利用している人の口コミをご紹介します!すべてがよい口コミとは限りませんが、参考にして無料カウンセリングの時に、実際に確認してみていただければと思います。

 

悪い口コミ

 

 

34歳 女性 OL
最近、少し太り気味に感じていたので体を引き締めたいと思っていました。ライザップみたいなところは厳しい食事制限もありそうなので無理。チキンジムは、トレーニングの内容や食事指導が自分にぴったりでした。ただ、トレーナーさんが毎回変わるので、できれば専任の一人の人に指導してほしいです。
※個人の感想です

 

28歳 女性 公務員
某有名なパーソナルジムから比べれば、料金は安くなっていますが、まだ高いように感じました。パーソナルトレーニングだから仕方がないのかもしれませんが・・・・。それと、料金は毎回払うのではなく総額を払うようになっていますが、毎回の支払いになるといいと思います。
※個人の感想です

 

22歳 女性 学生
自分に合ったとトレーニングメニューや食事プランを作ってくれました。確かに継続できそうでしたが、もっと厳しくして、結果を短期間にだせるといいな。
※個人の感想です。

 

良い口コミ

 

 

36歳 女性 会社員
まずは体験してみないとと思って無料カウンセリングに申し込みました。パーソナルジムは初めての経験でしたが、トレーナーの方がとてもフレンドリーでこれなら通ってもいいかなと思えました。無理のない程度で続けてみようかと思い始めました。

 

28歳 女性 主婦
トレーナーの人たちの感じがよく、接客によく気を使っていると感じられました。設備も新しいように感じました。トレーナーの方が私の希望やなりたい姿をよく聞いてくれたのでやる気が出てきました。プロなんだと思いました。始めて2か月ですが、少ししまったように思います。
※個人の感想です。

 

31歳 女性 OL 
パーソナルジムというと高いイメージがすごくありました。チキンジムはリーズナブルな料金設定だと思っています。楽しく運動ができて、ダイエットもできるのではまりそうです。

 

口コミのまとめです!

 

 

悪い口コミのまとめ
・トレーナーが毎回変わるので、できれば専任の一人の人に指導してほしい

 

・料金は総額を払うようになっているが、毎回の支払いになるといい

 

・もっと厳しくして、結果を短期間にだせるといい

 

一人のトレーナーに専属してもらい、さらに厳しいトレーニングを望んでいる人には向かない

良い口コミのまとめ
・パーソナルジムは初めての経験だったが、トレーナーの方とてもフレンドリーでこれなら通えそう

 

・トレーナーの人たちの感じがよく接客によく気を使っている

 

・設備も新しいように感じた

 

・リーズナブルな料金設定だと思った

 

トレーナーが親切丁寧に対応してくれるので、パーソナルジムが初めてでも継続できそう

チキンジムのデメリットとメリット!

人気のチキンジムでもメリットもあれば、デメリットもあります。
メリットだけでなく、デメリットも紹介しておきます。

デメリット

 

 

デメリット

 

超有名パーソナルジムではない

 

無理な糖質制限を行って結果にコミットはしていない

 

トレーナーが専任制の固定ではない

 

 

メリット

 

 

メリット

 

楽しく継続することによって結果に導くのがコンセプト

 

無理な糖質制限によってリバウンドする可能性が低い

 

パーソナルジム初心者でも取り組みやすい

 

 

オススメする人

 

・じっくりとダイエットに取り組んで、リバウンドしないようにしたい人

 

・楽しみながら結果を出したい人

 

・リーズナブルな料金でパーソナルジムに通いたい人

 

おススメしない人

 

・とにかく有名なパーソナルジムに通いたい人

 

・多少無理な糖質制限でも結果を出したい人

 

・楽しく継続するよりも厳しく結果を出したい人

人気のパーソナルジム ライザップと比較してみました!

マスコミに広くアピールしているので、知っている人も多いライザップと比較してみました。

 

チキンジム ライザップ
入会金 38,500円 55,000円
コース料金 198,000 327,800円
トレーニング内容 専属トレーナーによるマシーントレーニング16回 60分 専属トレーナーによるマシーントレーニング16回50分
食事指導

緩い糖質制限
Fit Foodとのコラボ弁当あり

厳しい糖質制限
店舗数 21店舗関東を中心に全国 124店舗全国
おすすめする人 コスパよくパーソナルジムに通いたい人 自制心がなく食事制限に自信がなく、お金に余裕がある人

チキンジムはの料金はいくら?

プランは、ボディメイクライト、ボディメイクスタンダード、ボディメイクプレミアムの3つのプランがあります。

 

入会金が35,000円で3つのプランを選択するようになります。

 

プラン名 ボディメイクライト ボディメイクスタンダード ボディメイクプレミアム
総額料金 99,200円(税込) 198,000円(税込) 298,000円(税込)
月々料金 3,400円(税込)〜 6,800円(税込)〜 10,200円(税込)〜
対象者 ジムや運動が初めての人 無理なくダイエットやトレーニングを続けたい人 しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい人
概要 頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視しただれでも始められるプラン 仕事や家事で忙しい人が安心して長く続けられことを第一優先にしたメニュー 見られることを徹底的に意識した究極の肉体づくり
回数 16回 16回 16回
内容

30分パーソナルトレーニング
レンタル無料(ウェア、シューズ、靴下、タオル)
ミネラルウォーター・プロテイン付き

60分パーソナルトレーニング
レンタル無料(ウェア、シューズ、靴下、タオル)
ミネラルウォーター・プロテイン付き
食事指導

60分パーソナルトレーニング
30分ストレッチ
レンタル無料(ウェア、シューズ、靴下、タオル)
ミネラルウォーター・プロテイン付き
食事指導
遺伝子検

 


チキンジムの無料カウンセリングを受けてみよと思ったら、都合の良い日時で予約しましょう!

 

チキンジムのよくある質問です!

無料カウンセリングを受けるにあたって、よくある質問をまとめました。

 

確認してください。

 

 

無料カウンセリングを受けたら、絶対入会しなければなりませんか?

入会しなくても大丈夫です。自分にとってあっているジムと感じて、やる気が湧いてきたら入会しましょう。無理に入会しても結果は出せないので入会しないほうがよいでしょう。

 

女性のトレーナーもいますか?

女性のトレーナーも在籍しています。男女問わずトレーナーはしっかりと教育を受けたプロです。

 

トレーニングはつらくないですか?

トレーナーがあなたに合ったメニューを作成してくれます。辛くなく楽しく継続できるメニューを望めばその希望に沿ったメニューを作成してくれます。多少辛くても早く結果を出したいのであれば、その要望に合ったメニューを作ってくれます。

 

食事指導はしてくれますか?

プロのトレーナーが食事指導も行います。無理な糖質制限をするのではなく、継続して行えてリバウンドしないようなメニューを紹介してくれます。超抗酸化・無添加調理法を考案したFit Foodとコラボしたお弁当もあります。

 

初めてでも続けられますか?

プロのトレーナーがていねいに教えてくれるので、初めての人でもトレーニングを始めることができます。継続することを目標にしているので、無理なく楽しんで結果を出すことができます。

チキンジムの効果的な使い方!

 

チキンジムで結果を出すコツは、とにかくあきらめて簡単にやめずに継続することです。

 

運動やバランスの良い食事を習慣にすることがとっても大事です。

 

チキンジムを習慣にする3つのコツ

 

無理せずに少しづつ続ける

 

初めから飛ばしすぎて過度にやろうとすると絶対に長続きしません。

 

初めはこんなに少なくていいのというぐらいから始めるのがコツです。

 

初めからハードだと取り組み時のプレッシャーが大きすぎて、まったく継続できなくなってしまいます。

 

途中で途切れても粘り強く継続する

 

途中で途切れてしまっても再開することによって、粘り強く継続すること。

 

かなり重要です。

 

誰でも完璧にできるわけではありません。

 

途中で途切れてしまっても、勇気をもって継続できる人が結果を出せるのです。

 

3か月は継続する

 

3か月継続できれば必ず結果が出ます。

 

あまりに焦って1か月ぐらいで痩せないとあきらめてしまう人。

 

本当に効果が出るには3か月我慢して続けましょう。

 

100日あれば人間は変わることができますよ。

 

チキンジムの無料カウンセリングを受けてみよと思ったら、都合の良い日時で予約しましょう!